Il Protocollo Leggera
Una strategia di riattivazione metabolica in tre fasi, costruita sul tuo percorso personale insieme al nutrizionista. Qui trovi tutto quello che ti serve per seguirlo con serenità.
Le tre fasi del protocollo
Un percorso progressivo: si parte da una fase intensiva e si arriva al mantenimento delle nuove abitudini. Tempi e modalità vengono sempre definiti dal tuo specialista.
Fase Intensiva
Pasti sostitutivi e deficit calorico controllato per avviare la riattivazione metabolica. In questa fase convivono i prodotti Step 1 e Step 2, secondo le indicazioni del nutrizionista.
Transizione
Reintroduzione graduale degli alimenti. Si riducono i pasti sostitutivi e si ricostruisce un piano alimentare equilibrato, mantenendo i risultati raggiunti.
Mantenimento
Le nuove abitudini sono ormai consolidate. L'obiettivo è stabilizzare il peso nel tempo e mantenere uno stile alimentare sostenibile ogni giorno.
Step 1 e Step 2
I prodotti del protocollo sono organizzati in due step. Entrambi possono essere previsti nella Fase 1, ma con un ruolo diverso.
Base del percorso
I pasti sostitutivi e i prodotti pensati per la fase di avvio, ad alto contenuto proteico e a ridotto contenuto di zuccheri.
Inserimento mirato
Prodotti specifici inseriti dal nutrizionista in momenti precisi del percorso. Riconoscibili dal bollino STEP 2.
L'inserimento dei prodotti Step 2 va sempre concordato con il tuo specialista, in base al tuo protocollo personalizzato.
I bollini «One Day»
Alcuni prodotti riportano un bollino «One Day»: vanno consumati una sola volta al giorno. Il colore del bollino ti dice come abbinarli.
Cosa significano i bollini
Come abbinarli nello stesso giorno
I biscotti Step 2
Questi quattro biscotti sono classificati come Step 2 e riportano il bollino One Day rosso. Vanno inseriti nel percorso solo su indicazione del nutrizionista.
Biscotti con pezzetti di scorza d'arancia
Biscotti con mela e cannella
Biscotti con frutti rossi
Biscotti con cacao e nocciole
Come acquistare sullo shop
L'accesso ai prodotti del protocollo è riservato ai pazienti seguiti da un nutrizionista. Ecco come funziona.
Senza codice
Senza un codice nutrizionista puoi acquistare liberamente solo la linea integratori.
Con codice
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